작업기억 작업기억은 사고에서 중요한 역할을 담당한다. 어떤 문제를 의식적으로 해결하고자 시도할 때, 장기기억에서 끄집어낸 문제와 관련된 정보뿐만 아니라 그 문제 자체를 저장하는 데 작업기억을 사용한다. 35 곱하기 8을 암산해 보세요. 주어진 숫자(35와 8), 요구되는 연산(곱하기)의 본질, 그리고 8x5 = 40과 8x3 = 24와 같은 구구단 지식을 저장하는데 작업기억이 필요하다. 작업기억은 대화를 나누거나 글을 읽는 것과 같은 언어 처리에서도 결정적이다. 이해하기 위해 글을 읽을 때, 새로운 문장을 앞부분에서 나왔던 내용과 의식적으로 관련시켜야만 하는 경우가 많다. 새 문장을 앞선 문장과 관련시키는 작업은 작업기억에서 일어난다. 왜냐면 작업기억 용량이 큰 사람은 독서 이해 검사에서 더 높은 점수를..

여러분이 어떤 학생을 소개받고 그녀의 이름을 이정희라고 들었다고 가정해 보자. 그날 오후 다시 그녀를 만나서 "이정희 씨죠? 오늘 아침에 만났었죠."라고 말한다. 그녀의 이름을 확실하게 기억해 낸 것이다. 그렇다면 도대체 어떻게 기억해 낸 것인가? 이러한 기억 성취는 세 단계로 분할할 수 있다. 첫째, 소개받을 때 그녀의 이름을 어떻게든 기억에 집어넣었다. 이것은 부호화 단계이며, 환경 정보를 의미 있는 단위로 변화하여 저장하는 시점이다. 그녀의 이름에 대응하는 물리적 입력을 기억이 받아들이는 유형의 부호 또는 표상으로 변형하여 그 표상을 기억에 '위치시킨' 것이다. 마찬가지로 그녀의 얼굴에 대응하는 빛 패턴이라는 또 다른 물리적 입력도 변형하여 기억에 저장한 후 두 표상을 연결하는 것이다. 둘째, 두 ..

충분한 수면을 취하지 못함으로써 일상적 기능에 만성적인 손상이 있을 경우 수면장애로 진단될 수 있다. 수면장애의 유형 불면증 수면을 시작하거나 수면을 유지하는 데의 만성적 어려움 혹은 활력이나 각성을 재충전하지 못하는 잠을 자는 것 50%에 이르는 많은 성인이 생애의 어느 시점에 특히 스트레스를 경험할 때는 더 자주 불면증을 겪는다 발작 수면 발작 수면을 가진 사람은 불가항력적이고 반복적으로 나타나는 졸림의 공격에 시달리고 편지를 쓰거나 자동차를 운전하거나 대화하는 동안에도 금방 수면에 빠지고 만다 본질적으로 발작 수면은 REM 수면이 낮 동안 일어나는 것이다 발작 수면 동안 환자는 매우 빠르게 REM상태에 들어가는데, 이것이 너무 신속하게 진행되기 때문에 눕기도 전에 근육 통제를 상실하게 된다 발작 수..

학령 초기 아동은 자신을 타인과 비교하기도 하지만, 더 어렸을 때의 자기와 현재의 자기를 더 자주 비교하면서 키가 더 커졌고, 힘이 더 세어졌고, 몸이 더 커졌다고 말한다. 이들은 어떤 과제에서 실패하면 실망할 수 있지만, 그 실패가 반드시 전반적인 자기 인식에 지속해서 부정적 영향을 주지는 않는다. 학령 중기(대략 8~12세) 아동은 자신과 자신이 지닌 기술을 타인과 많이 비교하게 되는데, 이런 사회 비교가 아동의 자기 존중감에 영향을 주기 시작한다. 예를 들어 축구팀에 소속된 한 아동이 자신은 팀에 있는 다른 친구들만큼 공을 멀리 차지 못하거나 빨리 달릴 수 없다는 것을 알아차리고, 자신은 친구들만큼 훌륭한 선수가 아니라고 결론 내릴 수 있다. 아동의 자기 존중감은 종종 영역 한정적이다. 예를 들어 ..